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台南外籍英文家教班

衛所提供蔬果烤肉醬食譜
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台灣新生報作者【記者簡麗春/基隆報導】 | 台灣新生報 – 2016年9月7日 上午12:00
中秋節家家戶戶常安排烤肉同歡,基隆市仁愛區衛生所提醒民眾,大口吃肉之餘,也要注意飲食健康,建議大家減少調味料使用與加工品攝取,並且多補充蔬菜水果。
近年中秋節烤肉幾成全民運動,如何兼顧健康與美味民眾應該考慮的。仁愛區衛生所指出,烤肉時大多會先醃製肉品或刷烤肉醬,但,醃製肉品與烤肉醬中,含有過多的糖、鈉、油脂,也容易造成鹽分攝取超標;若用醃製肉類就不需再塗烤肉醬;未醃製過的食材塗量以一層為宜,或是事先將烤肉醬加水稀釋。
仁愛區衛生所特別提供了兩種「水果及蔬菜烤肉醬」食譜││水果烤肉醬:可以將柳橙果肉半顆、鳳梨一五○公克、蘋果半顆切成小丁後,與烤肉醬二大匙、味醂二匙混合攪打。蔬菜烤肉醬:取番茄、洋蔥、芹菜各五十公克,另加入蔥、香菜二十五公克,混合烤肉醬二大匙、味醂一匙、蒜末二茶匙混合攪打即可。台南外籍英文家教班
衛生所呼籲民眾,烤肉台南外籍英文家教班常吃的培根與香腸都是加工製品,油脂、含鹽量都極高,建議大家選擇瘦肉、去皮雞肉或海鮮來烤,同時,也要加入蔬菜,包括青椒、香菇、茭白筍等,都是很好的烤肉菜色。高拋投籃 柯瑞露出關鍵3根手指頭
中央社中央社 – 2016年9月6日 下午10:17
(中央社記者李宇政新北市6日電)美國職籃NBA金州勇士隊球星柯瑞首度訪台,今天在新莊體育館參加活動後透露拿手高拋球的技巧,他秀出食指、中指、無名指,表示這3根指頭相當關鍵,當然更要不斷地練習。
柯瑞(Stephen Curry)曾獲2015、2016年最有價值球員,並率領球隊在2015年拿下NBA總冠軍,行雲流水的切入上籃、高拋,加上精準的外線、大號三分球,深受球迷喜愛。
這趟亞洲之旅,柯瑞台南外籍英文家教班先前已經造訪瀋陽、廣州、香港,台北是最終站。他表示,這趟亞洲行感受到相當多的熱情,亞洲籃球的水準越來越高,亞洲球員若想要挑戰NBA,最重要就是努力練習。
柯瑞身高191公分,在NBA並不算特別突出,卻能在2016年拿下得分王,擁有許多攻擊籃框技巧,其中切入高拋就是絕活之一。
他表示,高拋球就是努力練習,在教練沒看見的地方也持續鍛鍊,食指、中指、無名指的手感相當關鍵,希望把技巧傳給大家。
身為著名的射手,柯瑞也會有手感不好台南外籍英文家教班的時候,他表示,投不進,這時候仍要想下1球會投進,因為自己台南外籍英文家教班有充分的練習,雖然也會被外界批評,「想一個方法不要被影響,這就是成功的方式。」1050906台北愛樂引導 學童聆聽古典樂
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台灣新生報作者【記者王志誠、周貞伶/台北報導】 | 台灣新生報 – 2016年9月7日 上午12:00
台北愛樂管弦樂團文化基金會於昨(6)日開學第二週,贈近四百位國小學童,興奮地拿著國家音樂廳的門票,有秩序地排隊等待入場,孩子臉上充滿期待的表情,讓旁人也感受到孩子們興奮。為了讓小朋友們「第一次聽古典音樂就上手」,台北愛樂管弦樂團文化基金會以及學校音樂老師上週甫開學,已先在學校為小朋友上音樂會禮儀課與樂曲導聆。
音樂廳後,孩子們都相當有秩序排隊入場;板橋區大觀國小林芳瑋老師,同時也是國家音樂廳的導覽志工,今天帶孩子進音樂廳後,還特地藉此機會帶領孩子瞭解音樂廳的環境,並再次提醒孩子劇場禮儀注意事項,孩子們個個仔細聆聽,期待著即將開演的音樂會。
台北愛樂管弦樂團文化基金會謝淑莉副秘書長說,如何引導孩子欣賞藝術,是近年來推廣藝術教育的重點,但是孩子進音樂廳欣賞音樂的機會相對較缺乏,學校老師知道有這次機會也都相當興奮,願意帶孩子進音樂廳校外教學,受邀學校中山國小音樂老師李琦瑋老師也特別為小朋友做行前教育,大觀國小林芳瑋老師今天特地帶孩子在音樂廳現場導覽,讓第一次進音樂廳的孩子也能是高水準的聽眾。
台北愛樂管弦樂團文化基金會有感於學習起步落後的弱勢孩子,潛藏貧窮循環危機,年初啟動「Sis-temaTaiwan愛樂種子」慈善音樂教育,在新北市板橋區中山國小、沙崙國小、新莊思賢國小、土城安和國小,提供師資和樂器,讓需要的孩子也能有學習提琴的機會,孩子在提琴學習的過程中,培養自律、克服困難的精神,樂團合奏建立同儕支持、協力合作,上台演出獲得自信,深化積極向上內在,有機會翻轉底層命運循環。
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